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Comment prévenir le cancer du sein ?

Le cancer du sein est en général le plus fréquent chez les femmes d’une cinquantaine d’années. Il se caractérise par la multiplication de cellules dans les glandes ou les canaux du sein. Cet amas de cellules forme une « tumeur maligne ». Quand ces cellules se détachent de la tumeur, d’autres organes peuvent être touchés et créer ainsi de nouvelles tumeurs cancéreuses que l’on appelle des métastases. Pour prévenir le cancer du sein, voici les bons gestes et attitudes à adopter dès maintenant.

Connaître les facteurs de risque

Les principaux facteurs de risque identifiés sur l’apparition du cancer du sein sont :
  • les antécédents familiaux ou prédisposition génétique : avoir un membre de sa famille proche (mère, soeur, fille) ayant déjà eu un cancer du sein ou de l’ovaire ou utérus,
  • les antécédents personnels : avoir déjà été touché par un cancer du sein,
  • l’âge : 78% des cas de cancer du sein touche les femmes de plus de 50 ans,
  • les facteurs hormonaux,
  • la densité mammaire,
  • l’usage des contraceptifs oraux et les traitements hormonaux : un débat est actuellement en cours sur l’implication de ces médicaments dans le cancer,
  • l’obésité ou avoir une alimentation trop riche en gras,
  • le tabac et/ou l’alcool.

Suivre les recommandations en fonction de vos facteurs de risques

Un dépistage régulier
Un dépistage via une mammographie est recommandé tous les 2 ans entre 50 et 74 ans. Cette mammographie peut être complétée par une échographie.
Si des antécédents personnels ou familiaux ou certaines prédispositions génétiques existent, le risque de cancer est plus élevé et donc des mammographies sont prescrites beaucoup plus tôt : dès 20 ans, une surveillance clinique est conseillée et dès 30 ans, une surveillance radiologique est effectuée

Être informé sur l'évolution du cancer du sein

En général, le cancer du sein évolue lentement. Il est donc difficile de remarquer un changement particulier sur les seins : d'où l'importance du dépistage régulier.

Les différents stades du cancer du sein

  • Stade 0 : La tumeur est à l’intérieur des canaux.
  • Stade 1 : La tumeur mesure moins de 2 cm.
  • Stade 2 : La tumeur mesure entre 2 et 5 cm. Les cellules cancéreuses touchent 1 à 3 ganglions.
  • Stade 3 : La tumeur mesure plus de 5 cm. Les cellules cancéreuses touchent plus de 4 ganglions.
  • Stade 4 : Cancer métastatique. Présence de métastases dans le foie, le cerveau, les poumons, etc.

Les symptômes

Les symptômes caractéristiques du cancer du sein sont les suivants :
  • un petit amas que l’on remarque au touché du sein et plus généralement à l’aisselle.
  • cela peut être douloureux ou non. cet amas peut être détecté lors d’une mammographie.
  • modification de la taille, forme et texture du sein,
  • apparition de rougeur ou sensation de chaleur du sein,
  • le mamelon qui se retourne vers l’intérieur,
  • apparition d’une croûte, d’un épanchement ou d’une peau qui pèle sur le mamelon

Comment MSH International peut vous accompagner ?

Certaines images de mammographie ou d’échographie peuvent être difficiles à interpréter. MSH International met à votre disposition un réseau de deuxième avis médical afin d’affirmer un diagnostic toujours inquiétant, voire de conseiller sur le type de traitement le plus adéquat. MSH International vous aidera par ailleurs à trouver le meilleur spécialiste dans la région où vous avez choisi de vous faire traiter.

Comment réagir ?

Consultez au plus vite votre médecin dès que l’apparition de symptômes caractéristiques sont détectés. Une mammographie permettra de détecter et d’étiqueter toute grosseur qui pourrait être « à risque ». En effet, si le cancer est détecté tôt, si possible avant le stade 3, il peut être guéri dans 9 cas sur 10.

Différents traitements peuvent être proposés seuls ou en association :
  • l’opération : le sein est enlevé totalement ou partiellement pour supprimer les cellules cancéreuses, appelé aussi mastectomie totale ou partielle,
  • la chimiothérapie : prise de médicament visant à détruire les cellules cancéreuses par injection dans les veines ou prise de médicaments,
  • la radiothérapie : les cellules cancéreuses sont détruites par des rayons,
  • l’hormonothérapie : prise de médicaments visant à réduire la quantité d’hormones dans le sang et ainsi ralentir ou arrêter le développement des cellules cancéreuses,
  • la thérapie ciblée : injection d’un médicament pour réduire la protéine Her2 qui joue un rôle important dans le développement des cellules cancéreuses.

Un soutien psychologique

Toute personne atteinte d’un cancer ressent différentes émotions comme la colère, la peine ou l’anxiété. N’hésitez pas à vous confier à vos proches dans cette étape difficile ou faire appel à un psychologue ou professionnels de santé pour répondre à toutes vos questions et inquiétudes.
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