Hebben mensen die in het buitenland wonen andere psychologische problemen dan andere mensen?
Mensen die in het buitenland wonen hebben geen andere psychologische problemen dan de rest van de bevolking, maar deze problemen worden wel vaak pas veel later herkend. Als je ver weg bent van de mensen om wie je geeft en geïsoleerd bent in een nieuw land is het vaak lastig om passende hulp te vinden in je eigen taal. Dat kan ervoor zorgen dat je niet de psychologische hulp krijgt die je thuis wel zou hebben.
Er is ook nog de kwestie van hoe we de verhuizing zien. Als je voor je werk verhuist, wordt de verhuizing gezien als zeer prestatiegericht en veeleisend. Of het gaat om werk voor een groot internationaal bedrijf, een humanitaire organisatie of een stage, een verhuizing naar het buitenland zien mensen vaak als een heel dure investering in een nieuwe kans.
Toegeven dat je een probleem hebt is ingewikkeld – voor je gevoel zou dat neerkomen op toegeven dat je zwak bent of gefaald hebt. De meest voorkomende problemen waar je als expat vandaag de dag mee te maken kunt krijgen zijn angsten, depressie, burn-outs en verslaving (alcohol, drugs en op recept verkrijgbare medicijnen). Mensen worden ook behandeld voor posttraumatische stressstoornissen die veroorzaakt zijn door ingrijpende gebeurtenissen (aanranding, rampen, ongelukken, ontvoeringen, enz.).
